Le stress est une réaction "normale", une capacité d'action face à la situation. Ce sont les symptômes désagréables qui découlent de celui ci - constipation, hyper émotivité, anxiété, migraines... qui indiquent un dysfonctionnement. Lorsque le stress devient chronique, il y a une réponse inflammatoire du corps. Nous pourrons réfléchir ensemble à ce qui entraine cet excès, à agir sur les causes et à soulager les effets désagréables.
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En complément, voici un article très intéressant des effets de la réflexologie sur le stress.
En ce début de nouvelle année, je vous souhaite mes meilleurs voeux et de vous faire le plus de bien possible.